たるみの原因

肌のたるみ

どのようなことが原因で、肌のたるみは起こるのでしょうか。
若い肌との明らかな違いを感じるのは、しみ、しわ、そしてたるみです。
自分で鏡を見て老けたなと感じるときに一番多いのは、たるみを自覚したときだそうです。
一般的にたるみの原因は大きく分けて、皮膚の老化現象と筋肉の老化現象の２つになります。
特に皮膚の老化現象は、肌の水分不足がその最大の原因です。
十分に毎日のスキンケアで水分を補給し、水分量を常に一定に保つことで遅らせることができるのが、肌の老化現象です。
もっと深いところから来るたるみには
化粧水や乳液といった化粧品では肌の表面にだけしか作用せず、対応はなかなかできません。
肌表面の弾力やハリを支えているのは、エラスチンやコラーゲンといった真皮層の成分です。
食事に気を使うようにし、コラーゲンなどの成分を多く含んだ化粧品を選んだりもしましょう。
もうひとつの大きなたるみの原因は、筋肉の衰えだそうです。
筋肉は真皮層に直接くっついており、顔にはたくさんの表情筋と呼ばれる筋肉があるようです。
土台である筋肉が衰えると肌も徐々にたるんできてしまうのは、顔の筋肉は皮膚の土台となっているからです。
加齢とともに脂肪の量も減少するので、顔には一定の脂肪がついているとはいえ
それが肌のたるみやしわの要因になってしまうそうです。